Pour l’atelier du mois de mars, je vous propose de travailler sur le cou, la nuque, les omoplates. Bien entendu, les épaules et les bras entrent en compte. De plus, étant donné que les yeux, le nez (voies respiratoires) et la mâchoire sont reliés à la bonne inclinaison de tête, nous allons travailler sur ces parties également, en réactivant les connexions nerveuses. La respiration sera toujours au centre de toutes nos actions.
Cet atelier s’adresse à toute personne qui désire se redresser, respirer mieux, avoir le bon port de tête, se libérer des tensions au niveau du cou, de la nuque, de la mâchoire et des yeux, mais aussi à toute personne ayant, ou commencent à avoir, une bosse au niveau des omoplates.
Vous trouverez ici la playliste de vidéos concernant le travail et le corps :
Prix de participation : 30€
Vous n’êtes pas obligés d’être présents au direct, le replay est tout autant effectif.
Le lien vous sera envoyé par mail avant la séance.
Attention : Si votre adresse mail diffère de l’adresse utilisée sur Paypal, veuillez nous envoyer un mail au christolesia@gmail.com
Le vendredi, 4 mars 2022, 21h (H France) 15h (H Qc)
Qui sont les êtres qui créent l’alliance? Que veulent-ils? Pourquoi et dans quel but sont ils dans l’alliance? Tout ceci et plus encore nous verront lors de cette soirée.
Lien du direct/replay :
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Voici le soin pléiadien du mois de février. Lors de ce soin, nous avons procédé au nettoyage des voiles se trouvant dans les endroits spécifiques de notre corps.
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Le jeudi, 24 février 2022, 21h (H France), 15h (H Qc)
Bonjour les amis,
Retrouvez-moi ce soir pour une rencontre méditative. En ce moment un portail envoie des énergies de vérités. Les énergies sournoises qui contrôlent la terre et tout sont écosystème sont sur le point d’être révélés grâce à ce portail énergétique. Ce portail envoie l’impulsion énergétique pour libérer tout ce qui était sournois en nous et dans notre société. Nous avons tous été soumis à ces énergies sournoises et elles sont d’ailleurs le fruit de notre dualité. Il est temps chers amis, frères et sœur de la terre, il est temps de se reconnecter aux énergies aux couleurs et fréquences de notre être supérieur. Retrouvez-moi ce soir ou en replay pour cette méditation.
Lien du direct/Replay :
N’hésitez pas à vous abonner à notre chaine YouTube et notre site web. De plus, n’hésitez pas à liker, commenter et partager.
Soyez les bienvenus à ce séminaire consacré aux énergies du moment présent, qui sera fait sous forme de satsang.
Nous sommes arrivés à un croissement de 2 mondes : la 4ème et la 5ème dimension. Comme Olésia vous l’a expliqué lors de ses deux conférences (Partie 1 et Partie 2) sur notre chaîne ChristOlésia youtube, nous devons tenir des fréquences bien précises pour que ce passage se fasse.
Ce passage peut-être plus ou moins long suivant nos états énergétiques et de conscience. Le travail sur soi et sur tous nos corps devient donc capital pour faire ce grand saut dans les hautes fréquences.
Nous vous proposons lors de ce séminaire deux jours riches en hautes fréquences.
Lors de ce séminaire, vous vivrez de grandes harmonisations, vous serez guidés et propulsés à comprendre les mouvements de la lumière du son et de l’action.
Vous serez en connexion, à travers des canalisations, avec la confédération inter-galactique et des peuplades qui auront le besoin de s’harmoniser avec vous en vu de ce grand évènement. Nous sommes l’équipe au sol et chacun d’entre nous doit prendre sa place.
Le vendredi, 18 février 2022, 21h (H France) 15h (H Qc)
Lors de cette soirée Questions/réponses, nous répondrons à vos questions (non personnelles) sur toutes sortes de sujets : l’actualité, l’amour, l’argent, la spiritualité, le relationnel, etc.
Le jeudi, 17 février 2022, 21h ( H France) 15h (H Qc)
Bonjour à toutes et tous,
Ce mois-ci, je vous propose un atelier spécial nourriture. Comprendre ce que nous mangeons et pourquoi certains types de nourriture nous appellent est un des moyens de reconnexion avec son propre corps. Nous avons des mécanismes en nous qui nous poussent à nous alimenter d’une certaine manière. Une fois compris, il est facile, petit à petit, de corriger son alimentation.
Lors de cet atelier, nous allons voir donc ces mécanismes qui nous poussent à nous alimenter qui ne nous convient pas, ainsi que des outils pour vous aider, au quotidien, avec cette compréhension. Il s’agit de travail que chacun pourra adapter dans sa vie.
Cet atelier s’adresse à des personnes qui désirent perdre du poids, améliorer leur santé, se libérer des pathologies et tout simplement toute personne qui désirent de vivre dans le mieux-être.
Vous trouverez ici la playliste de vidéos concernant le travail et le corps :
Prix de participation : 30€
Vous n’êtes pas obligés d’être présents au direct, le replay est tout autant effectif.
Le lien vous sera envoyé par mail avant la séance.
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Le mercredi, 2 février 2022, 21h (H France) 15h (H Qc)
Bonjour chers amis,
Ouvrons nous au portail de manifestation afin de nous mener vers des fréquences où le bien-être circule librement. En effet, le chaos va s’accentuer pour certains et pour d’autres ce bien-être circulera plus. La vérité sera une évidence car elle sera mise en lumière par la lumière.
Le vendredi, 28 janvier 2022, 21h (H France) 15h (H Qc)
Bonjour,
En ces temps de grand changement, Olésia vous partagera des explications sur l’âme, sa vie et son devenir. En effet, beaucoup de personnes se posent des questions sur ce sujet et ils ont raison étant donné que le changement vibratoire bouleversera totalement la compréhension de ce que nous sommes.
Lors de ce soin, nous nous sommes téléportés dans un endroit connu par notre âme. Nous avons ensuite échangé d’informations entre cet endroit et notre âme. Les informations sont propres à chacun et sont nécessaires à l’évolution de notre âme.
Le mardi, 25 janvier 2022, 21h (H France) 15h (H Qc)
Bonjour et bienvenus à cette rencontre vibratoire sur la bioénergie.
La bioénergie devrait être un mode de vie, une vérité absolue et utilisée au quotidien tel un reflex ou un besoin naturel. Pourtant nous sommes totalement obnubilés par des forces qui empêchent la totalité de la vie à son expression naturelle. Tout le monde désire la liberté et pourtant tout le monde détient des énergies captifs en soi. Il est temps de mettre en lumière et de s’affranchir tout en affranchissant.
Soyez les bienvenus, soyez dans l’acceptation et vous offrirez la bienvenue et le discernement
Le mercredi, 19 janvier 2022, 21h (H France) 15h (H Qc)
Bonjour,
Ce soir offrons l’amour à chacun et ceci quelque soit sa direction dans la polarité. De notre centre cardiaque installons la paix de l’amour de soi et émettons ces fréquences dans ce nouvel égrégore de lumière.
Pour celles et ceux qui le reçoivent pour la seconde fois, veuillez nous pardonner. Certaines personnes disent ne pas l’avoir reçu. Merci.
Le jeudi, 20 janvier 2022, 21h (H France) 15h (H Qc)
Bonjour tout le monde,
Lors de cet atelier, nous allons travailler sur la vision et ce, tant les yeux que la vision interne. Apprendre à à regarder à l’intérieur de son corps, se voir et oser se voir. Nous allons travailler comme d’habitude avec des respirations, tout en ajoutant à tout ceci
Vidéos sur le corps et son ascension :
Prix de participation : 30€
Le lien vous sera envoyé par mail avant la séance.
Attention : Si votre adresse mail diffère de l’adresse utilisée sur Paypal, veuillez nous envoyer un mail au christolesia@gmail.com
Le jeudi, 20 janvier 2022, 21h (H France) 15h (H Qc)
Bonjour tout le monde,
Lors de cet atelier, nous allons travailler sur la vision et ce, tant les yeux que la vision interne. Apprendre à à regarder à l’intérieur de son corps, se voir et oser se voir. Nous allons travailler comme d’habitude avec des respirations, tout en ajoutant à tout ceci
Vidéos sur le corps et son ascension :
Prix de participation : 30€
Le lien vous sera envoyé par mail avant la séance.
Attention : Si votre adresse mail diffère de l’adresse utilisée sur Paypal, veuillez nous envoyer un mail au christolesia@gmail.com
Faculté – ChristOlésia est un epace-temps où nous nous rassemblons afin d’éveiller les facultés de chacune et chacun. Il ne s’agit pas seulement de vous transmettre des enseignements mais aussi de pratiquer, d’appliquer sur soi et d’avancer.
Lors de ces rencontres, nous allons vivres les points suivants :
La médiumnité : afin que chacun puisse développer la sienne ;
La compréhension de l’énergie : comment travailler avec l’énergie quelle qu’elle soit ;
L’auto-guérison ;
Le développement de la voix et du son. Votre voix est le plus beau son qui puisse débloquer les nœuds (énergétiques, karmiques, émotionnels, etc.) dans votre corps ;
L’alimentation ;
L’émotionnel : la gestion et la maitrise émotionnelle ;
La respiration et le souffle : différentes techniques respiratoires nous permettant de plonger à l’intérieur de notre corps, de libérer les blocages, de nous redresser, de nous guérir, etc. ;
La reconnexion d’avec son propre corps, développement des ressentis, établissement de la communication ;
Travail sur la structure osseuse et cellulaire ;
Travail sur les mémoires karmiques, ADN encodé et trans-générationnel ;
Apprendre à vivre dans l’instant présent ;
Apprendre à se déplacer d’une ligne temporelle à l’autre ;
L’ancrage ;
Etc.
Début : lundi 6 septembre 2021 (mais vous pouvez rejoindre la faculté à tout moment)
Fin : lundi 27 juin 2022
Si vous prenez connaissance de notre faculté au cours de l’année, vous pouvez quand même vous inscrire. Les cours sont faits selon le moment présent, dans le ici maintenant.
Les cours auront lieu tous les lundis soir à 20h30, en direct, sur Skype (même si vous n’avez pas de Skype). Le lien du direct vous sera envoyé. Si vous ne pourriez pas être présent au direct, vous aurez toujours accès à l’enregistrement. Les cours n’auront pas lieu lors des vacances scolaires de la zone B.
Prix de participation : 45€ par mois
Inscription (pour les nouveaux inscrits seulement) du 15 janvier 2022 au 14 février 2022 :
Je participe
Veuillez remplir le formulaire d’inscription en bas de la page svp
Les samedi et dimanche, 19 et 20 février 2022, 9h30 -17h30
Bonjour,
Soyez les bienvenus à ce séminaire consacré aux énergies du moment présent, qui sera fait sous forme de satsang.
Nous sommes arrivés à un croissement de 2 mondes : la 4ème et la 5ème dimension. Comme Olésia vous l’a expliqué lors de ses deux conférences (Partie 1 et Partie 2) sur notre chaîne ChristOlésia youtube, nous devons tenir des fréquences bien précises pour que ce passage se fasse.
Ce passage peut-être plus ou moins long suivant nos états énergétiques et de conscience. Le travail sur soi et sur tous nos corps devient donc capital pour faire ce grand saut dans les hautes fréquences.
Nous vous proposons lors de ce séminaire deux jours riches en hautes fréquences.
Lors de ce séminaire, vous vivrez de grandes harmonisations, vous serez guidés et propulsés à comprendre les mouvements de la lumière du son et de l’action.
Vous serez en connexion, à travers des canalisations, avec la confédération inter-galactique et des peuplades qui auront le besoin de s’harmoniser avec vous en vu de ce grand évènement. Nous sommes l’équipe au sol et chacun d’entre nous doit prendre sa place.
Au menu c’est donc un plat 5 étoiles qui est proposé.
Le mercredi, 12 janvier 2022, 21h (H France) 15h (H Qc)
Bonjour,
Ce soir je vous présente l’énergie de la peur ! Pourquoi la peur et pas l’amour ? He bien chers amis, voyez bien que cette énergie n’est pas reconnue chez tous, et même elle nous fait croire beaucoup de croyances erronées. La peur est tellement présente en chacun qu’elle permet d’accepter l’inacceptable. Et ceci nous empêche de vivre le réel. Il est important dans notre moment présent de savoir voir et ressentir qui se cache derrière ce que nous voyons. C’est pour cela que je ne parle pas de conférence mais de rencontre vibratoire. Rencontrer une vibration c’est apprendre à la ressentir ainsi nous utilisons les pouvoirs de ressentis du corps et ainsi nous pouvons éviter le pire pour notre vie. N’oubliez pas chaque action mène à une réaction et à une création. Soyez précis dans votre vibration, c’est ainsi que le miracle s’opère. Je vous transmettrez comment la lumière a été enfermée dans la matière et comment l’âme s’est faite manipuler afin d’être pervertie. Bien sûr d’autres informations seront données au moment présent. Rejoignez moi et partagez l’évènement sur votre page et groupes si bien sûr vous n’avez pas peur afin de changer cette vibration peur en Amour.
Le vendredi, 7 janvier 2022, 21h (H France) 15h (H Qc)
Lors de cette rencontre, nous allons voir ce que représentent ces portes, comment nous allons les traverser, combien de temps va durer la traversée, etc. Je vous donnerai d’autres détails quant au travail que chacun d’entre nous peut effectuer.
Lien du direct/replay :
Nous sommes devant la porte de la 5e dimension Partie 1 :
Le mardi, 4 janvier 2022, 21h (H France) 15h (H (Qc)
Rencontre vibratoire avec cette énergie présente sur terre depuis l’enfermement archontique. Il est important de bien comprendre le fonctionnement des égrégores et des pensées afin de s’en libérer définitivement, sinon nous continuons à alimenter notre propre enfermement et celui de la planète. Cette rencontre sera suivis d’une rencontre méditative pour la vie.
Me revoilà avec les recettes « homemaid ». Je vous propose une recette de beurre de cacahuètes à tartiner. La base de la tartinade est constituée de cacahuètes, mais j’y ajoute toujours des différentes noix et graines: noix de Grenoble, noix de cajou, noisettes, graines de tournesol, graines de sésame, etc.
Petite astuce si vous utilisez des noisettes :
Au préalable, faites-les griller au four jusqu’à ce qu’ils soient dorés, laissez les refroidir un peu et puis pendant qu’ils soient encore tièdes, retirez la peau des noisettes soit en les frottant entre vos mains, soit avec un chiffon.
Voici les ingrédients que j’ai utilisé dans cette recette :
-270 gr de cacahuètes non salés
-75 gr de noix de Grenoble
-une bonne poignée de graines de tournesol
Il n’y a pas de règles dans les quantités d’ingrédients, vous pouvez mélanger les ingrédients comme vous le souhaitez.
Pour commencer, je torréfie le tout à la poêle (sauf lorsque j’utilise les noisettes comme je l’ai expliqué plus haut), pendant environ 5 minutes, en mélangeant constamment le tout. Cette étape est primordiale car elle va permettre l’émission des huiles des cacahuètes et des autres ingrédients.
Lorsque le mélange commence à briller, c’est que les huiles sont émises. Cela ne paraît pas sur la photo, mais les cacahuètes sont très brillantes par l’émission des huiles.
Ensuite pendant que c’est encore chaud, je transfère le mélange dans un mixeur avec un couteau en S. Mon mixeur est assez puissant, mais le bol est trop petit pour me permettre de le faire en une seule fois, je le fais donc en deux fois.
Je mixe par petits coups, et de temps en temps, je mélange avec une cuillère.
Pendant cette étape, vous pouvez ajouter une pincée du sel ou quelques cuillères de sucre, si vous préférez. Alors là, optez pour le sucre à glacer. Personnellement, je le préfère nature, sans sel ni sucre.
Petit à petit cette mixture devient crémeuse. Moi, je laisse un peu de croquants mais vous pouvez mélanger jusqu’à la consistance complètement lisse.
Aujourd’hui je vous propose une recette de vinaigre de cidre fait maison. Vous allez voir, pour celles et ceux qui ne connaissez pas, c’est très simple. Et comme vous avez compris, j’aime bien réutiliser les épluchures. Eh oui! Encore une fois, ne jetez plus vos épluchures. Vous pouvez récupérer les épluchures ainsi que les cœurs de pommes, et les garder au congélateur le temps qu’il faut. Vous pouvez aussi mélanger les sortes de pommes. La couleur de votre vinaigre dépendra des sortes que vous utilisez. Ainsi vous pouvez obtenir un liquide foncé ou clair, comme pour le mien
Donc, voici la recette pour un litre d’eau:
Remplissez votre bouteille d’un tiers d’épluchures de pommes, versez l’eau de bouteille et ajoutez une cuillère à soupe de sucre. Vous pouvez utiliser le sucre brun, le sucre roux ou la cassonade. Mélangez bien et ne couvrez pas avec le bouchon, mais avec un tissus et un élastique.
Si vous sortez vos épluchures directement du congélateur, ne remplissez pas votre bouteille d’eau jusqu’en haut, mais laissez un peu de place. Dans le cas contraire, vos épluchures, qui vont émettre un peu d’eau en décongelant, vont faire déborder votre bouteille.
Puis, placez votre bouteille dans un endroit sombre pour un mois. Certains conseillent de ne surtout pas mélanger, alors que d’autres conseillent de mélanger de temps en temps durant le mois, afin de faire remonter les épluchures du bas vers le haut. Personnellement, je mélange de temps en temps.
Déjà quelques jour après, l’odeur du vinaigre se fait sentir. Mais si l’odeur est plutôt moisie ou si la moisissure se forme (avec des filaments sur le dessus) il faut jeter la préparation. Ce n’est pas grave, recommencez. Au cours de mes expériences, il m’est arrivé une seule fois cette décevante expérimentation. Et je crois que cela est dû au fait que cette fois là, je ne mélangeais pas le vinaigre et que la stagnation a créé de la moisissure.
Un mois plus tard, filtrez le liquide et transférez dans une bouteille propre.
Et maintenant quelques bienfaits du vinaigre. Il s’agit d’un antiseptique naturel. Sans parler du goût pour vos salades qui vous permettra d’avoir une meilleur digestion, vous pouvez vous en servir pour faire une cure à nettoyer le côlon et les intestins. Vous pouvez aussi vous en servir dans vos cosmétiques. En effet, vous pouvez vous badigeonner avec pour dé-cristalliser le calcaire sur vos os, ou alors pour traiter la cellulite, les taches de vieillesse, ou encore pour vos cheveux (traiter les cheveux gras, la chute de cheveux ou alors les pellicules).
Enfin, n’hésitez pas à faire votre propre recherche pour une problématique quelconque.
Nous rentrons maintenant dans la période froide, et sans le souhaiter à personnes bien entendu, des problématiques respiratoires, des toux, des rhumes, des grippes, des virus, etc. risquent de nous guetter. Je vous propose donc ici, le baume de tigre que j’ai concocté après quelques essaies en réunissant les huiles essentielles les plus axées sur les bronches et infections respiratoires, l’expectoration difficile ou alors toux spasmodiques, bronchites, sinusites, rhumes, etc.
Voici donc les ingrédients pour la phase A :
4 grammes (une demie c. à café) de cire d’abeille
20 grammes (2 et 1/2 de c. à café) de beurre de karité
1 c. à soupe d’huile végétale (huile d’olive, amande douce, pépin de raisins…). Ici, j’ai utilisé le macéra huileux de curcuma pour ses propriétés antiseptique, antibactérienne et anti-inflammatoire. Vous pouvez trouver la recette ICI
Faites fondre le tout dans une tasse en céramique au bain marie, sans amener à ébullition votre mélange. Puis, laissez refroidir environ une minute, mais pas plus car le mélange va commencer à durcir.
Ensuite, vous pouvez mélanger les ingrédients de la phase B:
Vous trouverez ici les lien des dernières vidéos disponibles sur notre chaine en replay. De plus, vous trouverez une nouvelle vidéo sur les prévisions médiumniques :
Aujourd’hui, je vous propose une petite sauce pour accompagner vos salades et/ou repas quelconque. Je tiens à le dire : ce n’est pas mon invention, elle me vient de ma belle-mère avec laquelle je partage les mêmes passions culinaires.
Pour les dosages ici, allez-y au goût. Certains aimeront plus d’ail, d’autres moins, certains aimeront plus de citrons, d’autres peut-être pas du tout. Quoi qu’il en soit, je vous donne ici mes dosages: je rappe donc 5-6 racines de curcuma, 2 gousses d’ail, puis j’ajoute le jus d’un demi citron et je couvre d’huile d’olive. Je n’ajoute pas de sel car je la trouve parfaite telle quelle. Et c’est prêt à être dégusté.
Cette sauce se garde très bien durant plusieurs semaines au frais, dans un pot en verre.
Ce sont bientôt les fêtes et malgré qu’on peut se sucrer le bec avec les écorces d’oranges confites une grande partie l’année, c’est à cette période de l’année qu’on en voit le plus dans nos commerces. Alors ici, je vous propose cette recette qui, franchement (mais vraiment : franchement !), n’a rien à envier aux écorces confites qu’on peut acheter en commerce.
Pour rappel ou si vous avez manqué l’article sur les écorces des oranges, vous le trouverez ICI .
Prenez des écorces d’oranges et coupez-les en lamelles. Pour cette recette, je garde la partie blanche car lorsqu’elle va cuire elle va ramollir et donner du goût. A titre d’information, on peut garder nos épluchures quelques jours au frigidaire dans une boite hermétique.
Ensuite, il vous faut les blanchir trois fois. En d’autres mots, vous plongez vos écorces dans l’eau bouillante quelques minutes, et puis vous les versez dans une passoire et les rincez à l’eau froide. Ceci 3 fois.
Cette étape est très importante. Elle sert à enlever l’amertume.
Puis vous pesez vos écorces et vous mettez la même quantité de sucre et la même quantité d’eau dans une casserole et vous laissez cuire à feux doux comme de la confiture. Certains conseillent de ne pas amener la cuisson jusqu’à caramélisation. Mais personnellement, je préfère lorsque les écorces sont caramélisées.
La cuisson dure environ 30 min, après quoi, on étale les écorces sur une feuille de papier sulfurisé pour les laisser refroidir et durcir, environ une à deux heures. Ce n’est pas grave si vous les laissez plus longtemps.
Puis à à l’aide de deux fourchettes, roulez vos écorces dans du sucre et posez les sur une grille en métal (ou un sous-plat comme pour moi :D ) et laissez encore vos écorces une petite heure à l’air afin qu’elles durcissent encore un peu.
Pour plus de gourmandise, vous pouvez aussi les enrober de chocolat fondu, entièrement ou partiellement, comme sur la photo ici bas. N’hésitez pas à les mettre une petite demie heure au frigidaire afin que le chocolat fige.
Lors de cette séance, avec une boule de cristal, nous allons monter, chakra après chakra, afin d’éclairer, faire monter à notre conscient et d’illuminer les parties qui nous empêchent d’être tout simplement. Ces parties sont relatives à chacun des chakras.
Le soin avec les pleiadiens nous aide à non seulement ôter nos voiles, mais à développer nos capacités naturelles, à encoder et recoder notre ADN. Le soins s’adresse à votre subconscient, vous pouvez donc vous endormir, mais votre subconscient continuera à être actif et fera le nécessaire. Quoi qu’il en soit, si vous vous endormez, cela ne sera pas un sommeil en tant que tel, mais un état de transe.
Savez-vous que vous jetez un trésor dans vos poubelles? Eh oui! Il s’agit des épluchures de vos légumes remplies de vitamines. Vous avez peut-être la possibilité de composter ou des poules qui sont nourries aux épluchures, certes. Mais pour celles et ceux qui comme moi, ne savent pas comment récupérer cette richesse (ou du moins une partie), j’ai une bonne recette pour vous, très simple, sans additifs « E machins trucs ».
Je crois qu’il serait inutile de vous dire de bien laver vos légumes avec une brosse. Ensuite, vos épluchures et tout ce que vous croyez bon pour la poubelle, vous pouvez les congeler et attendre d’en avoir un bon kilo d’épluchures avant de les cuire. Après un an d’expérimentation en toutes sortes de cubes, voici les épluchures qu’il ne faut surtout pas utiliser : tout ce qui est choux (chou-fleur, brocoli, chou-rave, etc.), les courges et courgettes, les betteraves, les aubergines. Je dis cela, mais à vous de voir. Personnellement, j’utilise les épluchures de pommes de terre, patates douces, carottes, oignons et même des épluchures de l’ail. J’utilise aussi les pieds et feuilles de céleris et de poireaux, des pieds d’herbes aromatiques (persils, coriandre, etc.), des fanes (carottes, radis, betterave). On peut aussi ajouter des poivrons et piments si vous êtes fans. Bien entendu si vous mangez de la viande, vous pouvez y ajouter les os et les carcasses, mais n’oubliez pas de les récupérer avant de mixer.
Je mets donc mes épluchures congelées dans une casserole et je les couvre d’eau. Je ne mets pas trop d’eau, juste assez pour couvrir car sinon la consistance sera trop liquide. J’ajoute du sel et du poivre. Mais vous pouvez ajouter vos épices préférées ou ne rien ajouter.
J’amène à l’ébullition et je laisse cuire 20 à 30 min, jusqu’à la texture tendre. Ensuite, je passe le tout au mixeur plongeant. Si vous avez utilisé des os, n’oubliez pas de les ressortir.
Et voici la mixture qu’on obtient, assez épaisse, comme de la purée.
A ce stade, j’ajoute de la levure de bière en paillettes. Avant de vous parler des bienfaits de la levure de bière, pour ceux qui ne les connaissent pas, je tiens à dire qu’ici elle va surtout donner du goût car ses bienfaits vont être beaucoup altérés lorsque vous recuirez vos cubes.
La levure de bière est LE produit beauté, il paraît. Elle est riches en protéines (35-40%) et en acides aminés essentiels. Elle riches en minéraux (Calcium, Cuivre, Fer, Magnésium, Phosphore, Potassium et Soufre) et en vitamines du groupe B (B1, B2, B3, B5, B6, B8 et B12). Ce sont ces vitamines qui sont responsables de la beauté de nos cheveux, notre peau et nos ongles. Ceci dit, vous pouvez aussi utiliser la levure de bière pour des masques cheveux/visages. Mais je vous ferai des articles concernant ces sujets une autre fois.
Revenons donc aux cubes de bouillon. Après tout ceci, je mets la mixture dans les bacs à glaçons et au congélateur. S’il m’en reste un peu, je la garde dans une boite hermétique au frais, le temps que la première partie soit congelée.
Etant donné que vos cubes ne seront pas aussi compactes que ceux du commerce, il vous en faudra un peu plus qu’un seul cube. Personnellement, lorsque je fais une soupe pour 4, j’en ajoute trois. Eh bien sûr, j’ajoute du sel et du poivre au goût.
Voilà! Je vous dis bon appétit et à la prochaine publication. Entre temps, n’hésitez pas à commenter, liker et partager.
Je ne sais pas pour vous, mais j’adore utiliser l’aloès autant pur que mélangé à d’autres ingrédients, autant en jus d’aloès qu’en recettes de beauté. Pour ceux et celles qui ne savent pas, faire son propre gel est plutôt un jeu d’enfant. Dans presque tous les magasins bio, vous pouvez trouver des feuilles d’aloès et en faire votre propre gel d’aloès pur.
Si vous ne savez pas comment extraire le gel de l’aloès, je vous donne ici les étapes. Pour ceux et celles qui le savent, allez directement plus bas pour les recettes de beauté.
Pour commencer, lavez bien votre feuille d’aloès et coupez le bout le plus large (normalement de couleur blanche) ainsi que les côtés. Vous pouvez aussi les couper en plusieurs morceaux pour une meilleur manipulation. Ensuite, retirez la peau verte.
Une fois que la peau verte est retirée, vous pouvez extraire la pulpe ou la chaire de l’aloès, à l’aide d’une cuillère .
Une fois que vous avez retiré toute la chaire blanchâtre-translucide, ne l’utilisez surtout pas tout de suite. Il faut d’abord retirer l’aloïne qui est une substance toxique. On retire cette substance en laissant la chair tremper plusieurs heures dans l’eau, et en la changeant deux ou trois fois.
Si vous n’avez jamais manipulé l’aloès sous cette forme, je vous rassure : ce n’est pas très agréable de le faire. Vous allez vite comprendre que le truc ne donne pas envie ;) Mais lorsqu’on pense à ses bienfaits, cela nous recentre assez vite.
Ici on ne voit pas bien, mais la chaire de l’aloès est couverte d’eau, dans un saladier
Une fois, que le trempage est fait, il faut ensuite mixer la chair. N’hésitez pas à remuer avec la cuillère la mixture afin de vous assurer qu’il n’y a plus présence de gros morceaux.
Ce qui va la transformer en un gel très épais. Après tout ceci, vous avez deux choix :
1- Vous passez la mixture dans un tamis afin de séparer le gel de la pulpe. Soyez patient car cette étape prend du temps.
2- Vous ne les séparez pas
Personnellement, je ne passe pas au tamis la mixture tout de suite, je garde la pulpe et je congèle la mixture dans les bacs à glaçons. Après plusieurs expériences, j’en suis venue à cette forme de conservation qui me convient le mieux. Je transverse la mixture en m’assurant qu’il y ait deux cuillères à soupe dans chaque glaçon. Cette quantité me suffit pour la semaine. L’aloès ne se garde pas très longtemps, voilà pourquoi il est préférable de décongeler de petites quantités car après une semaine, le gel commence à rancir.
Donc personnellement, j’opte pour la seconde option : je congèle la mixture et lorsque je décongèle le glaçon ce n’est qu’alors que je sépare le gel de la pulpe (ou pas, dépendamment de l’utilisation). Passons donc aux recettes de beauté.
Exfoliant au gel d’aloès et poudre d’écorce d’orange :
A vrai dire, il y a deux recette dans une ici. Pour cette recette, je décongèle un glaçon (2 cuillère à soupe) et je sépare le gel de la pulpe à l’aide d’un tamis.
Le gel s’écoule et la pulpe reste dans le tamis
Le gel qui s’écoule me sert du contour des yeux. En effet, ce gel est super contre les poches, les cernes, les petites ridules et les pattes d’oie. Cette zone, vous le savez, est très sensible, elle doit être bien hydratée et avoir une bonne circulation. Le gel d’aloès hydrate et nourrit en profondeur puisque pénètre jusqu’à trois couches de notre peau. Vous pouvez faire votre propre recherche pour constater que ce gel est parfait en tant que contour des yeux naturel.
Contour des yeux gel d’aloès pur
Personnellement, je l’utilise pur, sans ajouter quoi que ce soit. Mais vous pouvez ajouter quelques goutes d’une huile végétale de calophylle ou alors d’huile essentielle hélycrise italienne. Le gel d’aloès se garde au frigidaire pendant une semaine.
Ensuite, on récupère la pulpe pour en faire un exfoliant que vous pouvez utiliser tout aussi bien comme un masque. Mélangez la pulpe récupérée d’un glaçon, une cuillère à café d’huile végétale quelconque ou de macérât huileux et une une cuillère à café de poudre d’écorce d’orange. J’ai parlé d’écorces d’oranges dans un des mes article précédent. Vous pouvez le retrouver ICI . Mais pour rappel : faites sécher les écorces d’oranges, puis faites les réduire en poudre à l’aide d’un moulin à café. Vous avez là un excellant produit à la vitamine C pour ajouter autant dans vos gâteaux que dans vos cosmétiques. La poudre d’écorces d’orange est très douce et permet une douce exfoliation de votre peau. Sur la photo, j’ai utilisé le macérât huileux de carottes que je vous ai déjà proposé et dont la recette est ICI. Si vous l’utilisez comme masque, vous pouvez l’appliquer autour des yeux et sur le décolleté, et le garder pendant 20 min.
Sérum à l’aloès, huile végétale et huiles essentielles :
Pour cette recette, j’ai utilisé un glaçon (2 cuillère à soupe), j’y ajoute une cuillère à café de macérât huileux de curcuma dont la recette se trouve ICI . Vous pouvez utiliser l’huile que vous préférez (jojoba, argan, avocat, olives, etc.). Et j’ajoute aussi 5 goutes d’huiles essentielles suivantes : tea tree et palma rosa. Pour encore plus d’effet bénéfiques pour la peau ainsi que pour préserver plus longtemps le sérum j’ajoute deux goutes de vitamine E. En ce qui concerne les huiles essentielles vous pouvez ajouter celles que vous avez l’habitude d’utiliser et changer au fil des saisons.
Ensuite, vous pouvez transférer le sérum dans un flacon stérilisé, brun de préférence. Appliquez sur une peau propre, avant votre soin de jour/nuit. Gardez au frigidaire. Grâce à la vitamine E et les huiles essentielles, le sérum se garde un peu plus longtemps dans le frigidaire.
Sur ce, je vous dis à la prochaine publication. N’hésitez pas à me faire part de vos expériences.
Vous vous rappelez le macérât huileux de curcuma que je vous ai proposé? Eh bien, aujourd’hui, je vous propose un baume à base de ce macérât pour douleurs musculaires, arthrites, arthrose, rhumatisme, tendinite, douleurs aux dos, et tout autre douleur reliée aux muscles et aux os. Sachez que vous pouvez remplacer le macérât par une autre huile, mais l’effet sera diminué. Vous pouvez retrouver la recette du macérât huileux de curcuma ICI .
Voici les ingrédients qu’il vous faut :
1 c. à suc. et quart de cire d’abeille
8 c. à suc. de macérât huileux de curcuma
3 goutes de chaque huile essentielle : de gingembre, d’eucalyptus citronné et de gaulthérie
Pour commencer prenez une tasse ou autre contenant en céramique et versez-y le macérât ainsi que la cire d’abeille. Ne prenez pas de contenant en verre car il risque de craquer.
Ici, j’ai doublé la dose afin d’en avoir plus.
Faites fondre votre mélange dans une casserole avec de l’eau que vous chauffez en douceur sans amener l’eau à l’ébullition. Normalement, le tout se fond et devient homogène assez rapidement.
Lorsque le mélange est bien homogène, retirez la tasse et attendez une minute ou deux avant d’incorporer les huiles essentielles. N’attendez pas plus longtemps car le mélange va commencer à durcir.
Incorporez vos huiles essentielles, mélangez bien et transférez le mélange dans un pot stérile.
Petite info pratique : pour des produits de beauté et santé ( et non alimentaire) je stérilise mes pots et couvercles avec de l’alcool 70% à l’aide d’un papier, ou tissus ou encore, un disque démaquillant. Quant aux pots qui servent à l’alimentation, je les stérilise dans l’eau bouillante.
Pour l’utilisation : appliquez sur la zone douloureuse, massez bien et puis, couvrez la zone afin d’optimiser les effets du baume. Ceci est très important car le macérât de curcuma est bien plus efficace lorsque couvert dans quelque chose de chaud. J’ai, par exemple, des vieilles écharpes qui ne servent qu’à cela car le baume, il faut le dire, tache un peu. J’utilise beaucoup ce baume sur mes enfants qui ont souvent des douleurs aux jambes après une journée remplie d’activités et il faut dire que c’est le meilleur remède que j’ai trouvé pour ce gendre de petits bobos. Mais suite à une chute ou sur un bleu, ce baume est excellement aussi.
Pour la conservation : Ce baume se conserve très bien dans une armoire, mais je le conserve au frigo. Cela parait paradoxal de dire que le baume libère une meilleur efficacité si l’on se couvre après son application alors qu’on l’applique frais, sorti du frigidaire. C’est vrai! Néanmoins, après plusieurs expérimentations, je ne trouve pas que ses effets soient altérées par le froid.
Donc voilà, n’hésitez pas à me faire part sur votre expérience.
Nous sommes arrivés à un croissement de 2 mondes : la 4ème et la 5ème dimension. 
Ce mois-ci, je vous propose un atelier spécial nourriture. Comprendre ce que nous mangeons et pourquoi certains types de nourriture nous appellent est un des moyens de reconnexion avec son propre corps. Nous avons des mécanismes en nous qui nous poussent à nous alimenter d’une certaine manière. Une fois compris, il est facile, petit à petit, de corriger son alimentation.
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