06 27 44 35 37 / 06 12 74 24 29 / christolesia@gmail.com

Le jeudi, 28 avril 2022, 21h (H France) 15h (H Qc)

Bonjour à toutes et à tous,

core-training-schema

En raison des vacances scolaires, l’atelier du mois d’avril se fait avec un peu de retard. Néanmoins, nous continuons à travailler sur soi et vous proposons ce mois ci, un travail sur les abdos, les obliques et les lombaires. Il est possible de créer votre corps à votre image et ce sans exercices, mais à travers différentes techniques de respirations.

Cet atelier s’adresse à toute personne (homme ou femme) qui veut obtenir un ventre plat, créer du relief et raffermir son ventre, aux nouvelles mamans qui viennent d’accoucher (naturellement ou par césarienne), aux personnes qui ont vécu du relâchement d’organes.

Vous trouverez ici la playliste de vidéos concernant le travail et le corps :

Prix de participation : 30€

Vous n’êtes pas obligés d’être présents au direct, le replay est tout autant effectif.

Le lien vous sera envoyé par mail avant la séance.

Attention : Si votre adresse mail diffère de l’adresse utilisée sur Paypal, veuillez nous envoyer un mail au christolesia@gmail.com

Je participe

Avec tout notre Amour,

ChristOlésia

Commentaires sur: "Atelier mensuel : abdos, obliques, lombaires sans exercices" (1)

  1. marianne closson a dit:

    Bonjour
    Je vous ai déjà adressé plusieurs mails restés sans réponse.
    Serait il possible d’acheter anciens ateliers.
    J’ai raté celui pour les cervicales mais peut-être d’autres ateliers me serait bénéfiques.
    Merci

    Envoyé de mon iPhone

    J’aime

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