Bonjour,

Pendant plus de 10 ans, j’ai vécu avec des allergies respiratoires :
nez toujours bouché, yeux qui grattent et toujours larmoyants, gorge qui pique… chaque saison était un combat.
Je respirais en mode survie, sans conscience.

Il y a 13 ans, tout a changé.
En apprenant à nettoyer et libérer mon système respiratoire,
j’ai retrouvé un souffle libre… et ma vie a basculé. Depuis, dès le moindre rhume, j’applique mes exercices.

C’est ce chemin que je vous propose de découvrir :

👉 Atelier Zoom : Nettoyage du système respiratoire
📅 Vendredi 19 septembre | 🕤 20h30

Un moment pour sortir du souffle automatique,
apaiser les inconforts liés aux allergies, à l’asthme,
et reconnecter à une respiration consciente.

Au programme :

• exercices de respiration consciente

• ouverture de la cage thoracique

• nettoyage des sinus

• et un travail pour sortir du souffle automatique, lié au programme de survie.

Cet atelier n’est pas une promesse de guérison,
mais une invitation à expérimenter une respiration plus libre,
qui peut apaiser les inconforts liés à l’asthme, aux allergies ou simplement au stress quotidien.

Je participe à l’atelier 

L’atelier aura lieu sur Zoom. Un lien vous sera envoyé suite à votre inscription. Très important : si vous souhaitez recevoir le lien sur un autre mail qui apparait sur votre réglément de PayPal, veuillez m’envoyer un mail à christolesia@gmail.com. Vérifier vos spams

Respirer, ce n’est pas seulement survivre.
C’est reprendre contact avec la vie elle-même.

Avec souffle et joie,
ChristOlésia